입술 포진 빨리 낫는 법 8가지 및 발생 원인

입술 포진 빨리 낫는 법, 무엇이 좋을까요?

입술은 말할 때는 물론이고 음식 먹을 때도 계속 써야 하는 부위입니다. 입술은 일반적인 피부보다 살갗이 얇아서 혈관의 색이 비쳐보이고, 이 때문에 붉은 색을 띠게 되는데요. 얇은 부위기 때문에 상처가 생기면 더 쓰라리고 불편할 수 있습니다.

이번 글에서는 입술 포진 원인을 먼저 알아본 후, 실생활에서 도움 될만한 입술 포진 빨리 낫는 법을 정리해 보겠습니다.

입술 포진 원인 및 증상
입술 포진 빨리 낫는 법 8가지

입술 포진 원인 및 증상

입술 포진이란?

입술 포진이란 다른 말로 ‘구순포진’이라고 하며, 단순포진 바이러스에 감염되어서 입술에 작은 수포가 생기는 감염성 질환입니다. 단순포진 바이러스는 헤르페스 바이러스라고 하며, 일반적으로 나이가 들수록 감염률이 높아지고 다양한 빈도로 재발하게 됩니다.

단순포진 바이러스에 감염되면 바로 증상이 나타나기도 하지만, 그 이후에 잠복 감염되어 있다가 다시 활성화되면서 나타나기도 합니다. 처음 감염되는 것을 초발 단순포진, 잠복 감염 형태로 지속되다가 활성화되는 것을 재발 단순포진이라고 하는데요.

단순포진 바이러스에 감염되면 입술 포진과 더불어 발열, 두통, 근육통, 인후통 등이 동반될 수 있고, 물집이 터지면 궤양이 생길 수도 있습니다. 한번 감염되면 이 이후에 신체적, 정신적 스트레스를 심하게 받을 때 체내에 숨어있던 바이러스가 재활성화되면서 증상이 재발합니다.

대개 2~3주가량 지속되는데, 특별히 치료하지 않고 내버려둬도 저절로 호전되는 편입니다. 하지만 빨리 치료하고 싶으신 분들은 아래의 입술 포진 빨리 낫는 법에 집중해주시길 바랍니다.

입술 포진 빨리 낫는 법 8가지

❶ 청결 유지

입술 포진이 생겼다면 평소보다 더욱더 청결에 신경 써야 입술 포진 빨리 낫는 법이 될 수 있습니다. 특히 가렵다고 병변 부위를 뜯거나 긁으면 손톱 내 세균이 침투해서 증상이 더 심해질 수 있습니다. 양치, 가글 등으로 구강 청결에 신경 쓰면 입술 포진과 구내염 예방에 좋습니다.

❷ 보습제

입술에 바셀린, 립밤 등의 보습제를 발라주면 좋습니다. 이는 바이러스에 대한 면역력을 강화시켜서 입술 포진 빨리 낫는 법에 도움 됩니다.

❸ 휴식

재발 감염은 몸의 면역력이 떨어졌을 때 체내 바이러스가 다시 활성화되면서 나타납니다. 그러니 충분한 휴식과 수면으로 면역력을 다시 챙기시길 바랍니다. 또한 스트레스를 받으면 입술 포진이 악화될 수 있으니 나만의 스트레스 해소법을 찾아 관리하시길 바랍니다.

❹ 수분 섭취

평소보다 수분 섭취량을 늘리면 입술 포진 빨리 낫는 법에 도움 됩니다. 충분히 수분을 보충하면 입 안과 기도를 촉촉하게 만들어줘서 면역력 강화에 좋습니다.

❺ 진통제

입술 포진 때문에 통증, 발열, 가려움, 얼얼한 느낌이 있다면 약국에서 쉽게 구매할 수 있는 크림이나 진통제를 사용하시길 바랍니다. 단순히 입술에 냉찜질을 하는 것보다 진통제를 사용하는 것이 좋습니다.

❻ 항바이러스제

초발 감염엔 증사이 별로 없지만, 재발 감염이라면 쉽게 낫지 않을 수 있습니다. 게다가 전신 증상까지 있다면 병원에서 회복 속도를 높여주는 항바이러스제를 처방받을 수 있습니다. 다만 48시간 내로 복용해야 더 빠른 효과를 볼 수 있습니다.

❼ 비타민

비타민이 부족하면 체내 면역력이 떨어집니다. 특히 비타민 C는 신체조직의 재생과 면역력 상승을 도와주므로 추후 재발을 막기 위해 섭취하는 것이 좋습니다.

❽ 체액 접촉 금지

현재 입술 포진이 있는 상태라면 다른 사람과 키스 등의 접촉은 금물입니다. 입술 포진은 접촉에 의해 전염되기 때문에 먼저 치료에 집중하시길 바랍니다.

지금까지 입술 포진 원인, 입술 포진 빨리 낫는 법을 알아봤습니다.

입술 포진이 한 번이라도 났던 사람이라면 추후에 재발할 확률이 약 80%라고 합니다. 그만큼 면역력을 계속 챙기지 못하면 언제든지 나타날 수 있다는 것이죠. 단순포진 바이러스에 감염된 상태이기 때문에 포진만 보이는 것이 아니라 전신 증상도 동반될 수 있으니 오늘 말씀드린 입술 포진 빨리 낫는 법을 실천해보시길 바랍니다.

다음엔 더 건강한 글로 돌아오겠습니다 🙂

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